Desde “EnumaElish” te comparto una Meditación del Kundalini Yoga de Yogui Bhajan. *Meditación para luchar contra la fatiga del cerebro y vivir su excelencia* Esta meditación actúa contra la fatiga del cerebro equilibrando el Diafragma y renovando el suministro de sangre al Cerebro, además de mover el suero de la columna vertebral. Hígado, bazo y […]
El viaje del Héroe de Joseph Campbell, es una manera simbólica de representar el camino de la vida. Y en este viaje, nos iremos encontrando con diferentes hitos, en donde una parte de nuestra estructura es exigida para poder resolver un dilema. La manera en la que venía viviendo, sintiendo o vinculándome, queda caduca, […]
Esta frase la tengo pegada en la heladera. 🤓 Me encanta, porque me recuerda ver el dolor o las incomodidades internas que nos provocan sufrimiento, como aliados en el proceso de transformación, como un potencial aprendizaje, y en consecuencia como una toma de conciencia sobre mi misma 💜 Sé que estando sumergida en […]
“La toma de conciencia empieza cuando vivimos el presente en toda su plenitud, prestando renovada atención a todo cuanto tiene lugar en nuestro entorno. La toma de conciencia incluye la voluntad de experimentar lo que ahora está sucediendo y observar todo aquello que se desarrolla en nuestro campo de percepción como algo nuevo y perteneciente […]
Con el pasar de los años me di cuenta de que la persona que me va a acompañar hasta el final de mis días, soy yo. Pero cuando realmente llegue ese momento ¿Me sentiré como una extraña en mi, incómoda de mi propia presencia? Esto fue lo que me llevó a preguntarme por el vínculo […]
El duelo es un proceso interno que se produce ante la pérdida de una relación afectiva, que puede estar asociado a la muerte de un ser querido, como así también ante una separación, ruptura de pareja, una mudanza o romper con una relación laboral. Sea cual sea el evento, creo que estamos de acuerdo en […]